Eisenmangel

Summer84

Hallo zusammen
Hat jemand auch immer mal wieder Eisenmangel? Die Geburt meines 2. Kindes liegt 1.5 Jahre zurück, meine Periode ist seither eher stärker. Vegetarisch ernähre ich mich auch nicht.

Warum kann es sonst sein?
Lg🤗

melanieF

Hallo

Meine ganz persöndliche meinung ist, das wir über unsere nahrung und unser lebensstyl nicht zu genügend vitaminen kommen.
Ich supplementiere seit jahren div vitamine um meinem körper all das zu geben was er braucht.

Fall es dich mehr interessiert, darfst du mich gerne kontaktieren und ich erzähle dir mal was ich so für vitamine nehme und wie es sich auf mein leben auswirkt.

Wie gesagt meine meinung und meine erfahrung.

Lg