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Welche Diät nach der Schwangerschaft?

sonkaasonkaa

84
in Plauderecke
Hallo alle zusammen,

ich wollte mal gerne bei euch fragen, welche Diät ihr
so gemacht habt?

Kommentare

  • irina11irina11

    55
    Hallo,

    ich selbst habe über die Jahre nach den ersten beiden
    Schwangerschaften so einige Diäten versucht, konnte auch
    zunächst etwas Gewicht verlieren, aber meine Pfunde kamen
    leider immer wieder zurück.
    Habe dann einfach mein Fett absaugen lassen , das war vor allem
    super gut für mein Selbstbewusstsein.
  • melanieFmelanieF

    18
    Hallo

    Als erstes würde ich dir empfehlen mit dem gewicht verlieren abzuwarten, bis du nicht mehr stillst.
    Danach denke ich ist das abnehmen sehr individuell.
    Ich mache 2 mal im jahr eine stoffwechselkur, damit habe ich supper erfahrungen, dann auch das gewicht halten zu können.
    Wenn du lust hast, sich darüber auszutauschen melde dich gerne bei mir.

    Lg

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