Welche Diät nach der Schwangerschaft?

Kommentare

• irina11

  55

  9. 04. 2025, 00:38

  Hallo,
  
  ich selbst habe über die Jahre nach den ersten beiden
  Schwangerschaften so einige Diäten versucht, konnte auch
  zunächst etwas Gewicht verlieren, aber meine Pfunde kamen
  leider immer wieder zurück.
  Habe dann einfach mein Fett absaugen lassen , das war vor allem
  super gut für mein Selbstbewusstsein.
• melanieF

  18

  13. 04. 2025, 06:38

  Hallo
  
  Als erstes würde ich dir empfehlen mit dem gewicht verlieren abzuwarten, bis du nicht mehr stillst.
  Danach denke ich ist das abnehmen sehr individuell.
  Ich mache 2 mal im jahr eine stoffwechselkur, damit habe ich supper erfahrungen, dann auch das gewicht halten zu können.
  Wenn du lust hast, sich darüber auszutauschen melde dich gerne bei mir.
  
  Lg